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メンタル抱えた、あまり褒められた部類の人間ではない大人のブログ。

テスト

昔こうして、テストだけの文字を試しに書いてサイトを作ってって行為をよくしていたなと(ノットメンタル)
何でメンタル系のブログを開設したのか簡単に、
単純に自分の中で整理仕切れないことを、表で言えないことと合わせて自分の中で整理したかったからです。


前頭葉大幅に低下中につき、不安衝動多々。
人との対話が圧倒的にないためコミュニケーション能力が低い。
他人を信じることも頼ることが難しく、本音は日常生活においては言わない。
聴覚過敏を患って幾年。不眠とPMSで体内時間が狂う人間。
摂食障害から自殺未遂から自傷などは、過去。


生活リズムを整えることと医師からのカウンセリングを記録。
目標は規則正しく起きて規則正しく食べること。
あとは、自分が何をしたいのか考えること。
自立はその先。


そんな感じでよろしくお願いします。